2023苏州环太湖1号公路马拉松参赛要求

导语 2023年11月19日上午7:30(星期日)环太湖1号公路马拉松在苏州湾地下空间/五湖路举办。

  参赛办法

  (一)参赛者年龄要求

  1、参加马拉松年龄须20岁及以上(2003年12月31日前出生);

  2、参加半程马拉松年龄须16岁及以上(2007年12月31日前出生);

  3、参加迷你健康跑年龄须5岁及以上(2018年12月31日前出生),未成年参赛者须有1位成年直系亲属同时报名相同项目并陪同参赛;

  4、未成年参赛者必须有监护人签名同意《参赛声明》方可领取参赛物品并参赛;

  5、65周岁以上参赛者必须有直系亲属签名同意《参赛声明》方可参赛。

  (二)参赛者身体状况要求

  马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:

  1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

  2、高血压和脑血管疾病患者;

  3、心肌炎和其他心脏病患者;

  4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

  5、严重支气管炎或赛前1个月内患有肺炎者;

  6、血糖过高或过低的糖尿病患者;

  7、比赛日前两周内患过感冒者;

  8、有过哮喘病史,近期有发作或症状控制不好的;

  9、患有感染性疾病未痊愈者(包括但不限于新冠病毒感染);

  10、其他不适合参加比赛者(不适合运动的疾病患者、孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。

  组委会要求所有参赛者赛前进行自我评估,确认自己的身体及精神状况能够适应于相应的参赛项目,方可报名参赛。否则,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者本人承担责任。

  声明:本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适合轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与,为充分保护您的人身安全,组委会有权终止上述人群的参赛资格。

  (三)特别参赛资格要求

  1、经过6个月以上的系统训练,每周3-6次训练,一次最大跑量以目标速度或高于目标速度持续完成32-35公里而无重大不良身体不适者,可以选择参加马拉松比赛;

  2、经过3-6个月的系统训练,每周3-5次训练,一次可以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者,可以选择半程马拉松比赛;

  3、所有参赛者必须由本人参赛,不得出现替跑或冒用他人身份信息参赛的情况;

  4、所有报名者(含直通和慈善名额)的信息必须通过相应权威部门审核,审核不通过的,视为不具备参赛资格,组委会将在第一时间退还报名费。

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