2025苏州元旦登高迎新大会比赛相关问答

　　活动FAQ：

　　Q:活动当天应该携带哪些物品？

　　A：除了个人物品（尽量减少贵重物品）外需要穿着户外运动类服装、活动手环、参赛包、轨迹地图。

　　Q:活动当天有存包处吗

　　A：现场提供赛事包寄存点，队员可将所需物品带下车寄存在活动现场Q:除了比赛装备外，其他装备应如何选择？

　　A:选择一双合脚的登山鞋，尽量不要穿新鞋参加活动；合脚且透气性良好的袜子；运动裤，长短皆宜。

　　Q：活动前可以吃早餐吗？

　　A：可以，徒步活动时间比较久，建议自备干粮以备活动中补充能量。

　　Q：需要配备登山杖吗？A：有条件是需要的，建议配备两支，平衡的保护膝盖。

　　Q：参加活动过程中身体不适该怎么办？A：选手若出现身体不适或者疾病应立即停止登山活动，并拨打应急救援电话，等候医护人员救治。

　　退改服务说明：

　　1.已提交报名信息及支付的选手，在退改服务期限内，可在订单页面自行办理退费服务。

　　2.完成缴费后，赛前5天内的报名订单，申请退赛退费的将不收取任何费用，报名费将在申请后1-3个工作日内全额原路退回。

　　赛前3-5天内的退款订单，申请退赛退费的将收取报名费的50%作为服务费用。赛前1-3天内的退款订单，申请退赛退费的将收取报名费的80%作为服务费用。

　　比赛当天申请退赛退费的将收取报名费的100%作为服务费用。扣除相应服务费后剩余费用在申请后1-3个工作日内原路退回。