2021吴中四季越野春季赛都有哪些装备

　　2021吴中四季越野春季赛都有哪些装备

　　强制装备：

　　(1)具有GPS轨迹导航功能的手表或装有GPS导航app的智能手机(事先下载好比赛线路轨迹，确保电量充足);

　　(2)便携水具(非矿泉水瓶，不提供一次性水杯，提倡绿色越野跑)，并且出发前携带容量不少于500mL的水;

　　(3)电量充足的手机;

　　(4)越野跑鞋 (非路跑鞋，提倡安全越野跑);

　　(5)急救保温毯。越野跑是一项具有风险的户外运动。对于没有穿戴强制装备在山上出现意外的选手，需自行承担涉及救援、下撤、搬运等产生的费用。请各位选手知悉，并对自己负责。强制装备的意义在于一旦选手在比赛过程中出现突发情况，在没有外援或者无法及时获得救助的时候可以实现自救。越野有风险，装备请认真。本赛事全程设置强制装备检查点，一旦不符合赛事强装要求，组委会有权强制选手中止比赛。这些装备仅仅是最低要求，每一位越野跑者都需要根据自身的需求，对各自的装备进行增补。

　　特别提醒：各位选手不要为了减轻几克重量而选择携带轻薄衣物，应该选择那些能够在寒冷、大风或者下雨的山区条件中，提供真正保护的服装，这样才能确保自身的安全和获得更好的赛事表现。

　　建议装备清单：

　　1. 能覆盖小腿的腿套或压缩袜;

　　2. 全指手套;

　　3. 能量食品;

　　4. 遮阳帽。