2024昆山森林公园半程马拉松攻略（时间+路线图+报名）

　　报名指南：

　　1.报名入口：半程马拉松 | 欢乐跑

　　2.报名费：半程马拉松150元/人，欢乐跑80元/人

　　3.参赛要求

　　本赛事是一项大强度、长距离、高风险的竞技运动项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体不适者不宜参加比赛：

　　*先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　*高血压和脑血管疾病患者；

　　*心肌炎和其他心脏病患者；

　　*冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　*血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　*孕妇；其他不适合运动的疾病患者。

　　注：在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。赛事组委会强烈建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。

　　赛事日程：

　　3月2日

　　09:00—20:00 赛包领取

　　3月3日

　　07:00—07:45 存包

　　07:45—08:00 起跑仪式

　　08:00 起跑发抢

　　09:30 欢乐跑关门

　　10:00 颁奖仪式

　　11:00 半马关门 赛事结束

　　赛事成绩、名次奖励：

　　1.半程马拉松男、女子前十名：取枪声成绩，若成绩相同，则名次并列，无下一名次；

　　2.所有组别参赛选手在关门时间内完赛均能获得完赛奖牌和电子完赛证书；

　　3.半程马拉松取男、女个人前十排名，欢乐跑不进行排名。