导语 2026苏超联赛将于4月11日开始常规赛首轮比赛，常规赛最后一轮将于9月19日进行，常规赛积分排名前8的队伍进入淘汰赛。
苏超2026赛程表最新
江苏城市联赛分两个阶段进行，第一阶段为常规赛，第二阶段为淘汰赛。
常规赛阶段
常规赛阶段13支参赛球队采用主客场单循环赛制，每支球队6个主场、6个客场，主客场设置与上年度对调。
| 周次 | 场序 | 日期 | 主队 | 客队 |
| 第 1 周 | 1 | 4月11日 | 常州队 | 南通队 |
| 2 | 扬州队 | 苏州队 | ||
| 3 | 无锡队 | 镇江队 | ||
| 4 | 连云港队 | 盐城队 | ||
| 第 2 周 | 5 | 4月18日 | 宿迁队 | 南京队 |
| 6 | 淮安队 | 扬州队 | ||
| 7 | 徐州队 | 泰州队 | ||
| 第 3 周 | 8 | 4月25日 | 连云港队 | 无锡队 |
| 9 | 南通队 | 徐州队 | ||
| 10 | 盐城队 | 宿迁队 | ||
| 第 4 周 | 11 | 5月2日 | 南京队 | 常州队 |
| 12 | 泰州队 | 扬州队 | ||
| 13 | 苏州队 | 淮安队 | ||
| 14 | 镇江队 | 盐城队 | ||
| 第 5 周 | 15 | 5月9日 | 无锡队 | 泰州队 |
| 16 | 南通队 | 南京队 | ||
| 17 | 徐州队 | 宿迁队 | ||
| 第 6 周 | 18 | 5月16日 | 常州队 | 淮安队 |
| 19 | 苏州队 | 连云港队 | ||
| 20 | 扬州队 | 镇江队 | ||
| 第 7 周 | 21 | 5月23日 | 淮安队 | 盐城队 |
| 22 | 连云港队 | 徐州队 | ||
| 23 | 宿迁队 | 南通队 | ||
| 第 8 周 | 24 | 5月30日 | 泰州队 | 苏州队 |
| 25 | 盐城队 | 扬州队 | ||
| 26 | 镇江队 | 常州队 | ||
| 27 | 无锡队 | 南京队 | ||
| 第 9 周 | 28 | 6月13日 | 徐州队 | 无锡队 |
| 29 | 宿迁队 | 镇江队 | ||
| 30 | 南通队 | 泰州队 | ||
| 第 10 周 | 31 | 6月20日 | 常州队 | 盐城队 |
| 32 | 扬州队 | 连云港队 | ||
| 33 | 苏州队 | 南通队 | ||
| 34 | 南京队 | 淮安队 | ||
| 第 11 周 | 35 | 6月27日 | 淮安队 | 无锡队 |
| 36 | 镇江队 | 苏州队 | ||
| 37 | 连云港队 | 常州队 | ||
| 第 12 周 | 38 | 7月4日 | 盐城队 | 苏州队 |
| 39 | 无锡队 | 宿迁队 | ||
| 40 | 泰州队 | 镇江队 | ||
| 41 | 徐州队 | 南京队 | ||
| 第 13 周 | 42 | 7月11日 | 宿迁队 | 常州队 |
| 43 | 南京队 | 连云港队 | ||
| 44 | 南通队 | 扬州队 | ||
| 第 14 周 | 45 | 7月25日 | 镇江队 | 淮安队 |
| 46 | 苏州队 | 无锡队 | ||
| 47 | 常州队 | 泰州队 | ||
| 48 | 扬州队 | 徐州队 | ||
| 第 15 周 | 49 | 8月1日 | 盐城队 | 南京队 |
| 50 | 淮安队 | 南通队 | ||
| 51 | 连云港队 | 宿迁队 | ||
| 第 16 周 | 52 | 8月8日 | 无锡队 | 盐城队 |
| 53 | 泰州队 | 连云港队 | ||
| 54 | 徐州队 | 常州队 | ||
| 第 17 周 | 55 | 8月15日 | 南通队 | 镇江队 |
| 56 | 宿迁队 | 苏州队 | ||
| 57 | 南京队 | 扬州队 | ||
| 第 18 周 | 58 | 8月22日 | 苏州队 | 南京队 |
| 59 | 镇江队 | 徐州队 | ||
| 60 | 泰州队 | 淮安队 | ||
| 第 19 周 | 61 | 8月29日 | 扬州队 | 宿迁队 |
| 62 | 常州队 | 无锡队 | ||
| 63 | 淮安队 | 连云港队 | ||
| 第 20 周 | 64 | 9月5日 | 连云港队 | 南通队 |
| 65 | 盐城队 | 徐州队 | ||
| 66 | 南京队 | 泰州队 | ||
| 第 21 周 | 67 | 9月12日 | 宿迁队 | 泰州队 |
| 68 | 盐城队 | 南通队 | ||
| 69 | 南京队 | 镇江队 | ||
| 70 | 无锡队 | 扬州队 | ||
| 71 | 徐州队 | 淮安队 | ||
| 72 | 常州队 | 苏州队 | ||
| 第 22 周 | 73 | 9月19日 | 苏州队 | 徐州队 |
| 74 | 南通队 | 无锡队 | ||
| 75 | 镇江队 | 连云港队 | ||
| 76 | 扬州队 | 常州队 | ||
| 77 | 淮安队 | 宿迁队 | ||
| 78 | 泰州队 | 盐城队 |
淘汰赛阶段
常规赛排名前8的球队进入淘汰赛，第9-13名以常规赛成绩决定
淘汰赛阶段四分之一决赛和半决赛采用两回合淘汰赛赛制。首回合常规时间比分计入总比分，次回合常规时间结束后，总比分领先者晋级；若总比分持平（客场进球不双计），则采取直接点球决胜的方式决定胜负。
8强赛对阵见下表，胜者进入四强，直至冠亚军决赛。
