苏州重阳节风俗是什么？

　　苏州重阳节风俗是什么？

　　重阳节又称老人节，老苏州除了吃重阳糕、登山、赏菊、吃大闸蟹等习俗，更重要的是看望老人，陪伴老人，善待老人，让老人享受亲情的温暖……“九月九日望遥空，雨暗秋季生夕风。”九九重阳节是中华的传统式节日之一，每一个地区过九九重阳节的风俗习惯是有一些差别的。尤其是苏州市，苏州市也要登山登高作业、吃重阳糕这些传统习俗。

　　让我们一起来了解一下老苏州们是怎么过重阳节的。

　　九九重阳节，又被称为敬老节、重九、山茱萸节、菊花节，是在中华传统式的风俗习惯节气之一，入选中华第一批非遗文化代表作名录。苏州市的重阳节风俗有许多：吃重阳糕、登山、赏菊吃大闸蟹、佩茱萸、饮菊花酒等。

　　吃重阳糕

　　九九重阳节最关键的当季食品，便是这重阳糕。苏州人用米糊蒸糕，大多数是枣泥、红豆馅，放几粒猪板油，香糯可口。过去有人喜欢在糕上插上红、黄、绿三色小旗，后来是染上几种不同颜色，尤其是三色制糕，特别讨小孩子喜爱。“糕”，也暗含着“高”的含意。苏州市黄天源糕团店，制做的点心，备受上海和苏州本地人的青睐。

　　登山

　　登高是九九重阳节最突显的风俗习惯，故又名登高节。苏州文人墨客都喜爱重阳节登高，明朝苏州知名书画高手唐伯虎、祝枝山、文征明等，重阳节必去虎丘山登高喝酒。现代苏州文学家周瘦鹃、范烟桥、程小青等，每一年九九重阳节，基本上都相聚去灵岩山登高怀古。朱德元帅的老师、爱国名人李根源，在苏州时也喜欢去穹窿山登高赏玩。

　　赏菊插茱萸

　　民俗认为九月九日是逢凶之日，多灾，须插茱萸、饮菊花酒以辟邪免灾。山茱萸是一味中药材，味浓醇，有除虫逐寒邪之功效，能治疗热寒，消化不良等。菊花开在阴历九月，又被称为“九花”。苏州市栽种黄菊花有悠久的历史。如今古都各园林景观黄菊花如锦，市民广场、街心河道景观等处黄菊花艳丽，宠物市场供货黄菊花，住户自身养黄菊花者愈来愈多。

　　吃大闸蟹

　　俗话说得好：“九月团脐十月尖，持螯喝酒黄菊花天。”重阳节季节捕获的苏州金鸡湖和太湖大闸蟹更为佳品，看起来十分雄健，脂满膏肥，名满天下。

　　大闸蟹饱含蛋白，被称作蛋白质食物食材。蟹柳比较细致，肌肉纤维中带有10多种分散碳水化合物，在其中磷酸、缬氨酸、精氨酸成分较多，对必须补充维生素的人大有益处。且大闸蟹脂肪率很低，但脂溶性维生素D、E和B族维生素较高，尤其是蟹肉中饱含维生素D，有利于眼睛视力及肌肤身心健康。

　　尊老爱老

　　重阳节又称老人节，最重要的主题就是尊敬老人，带上礼品去看望老人，陪年老的亲人聊聊天，吃吃饭，享受融融亲情，让老人感受到家人的关怀和温暖。有一天我们都会老，如何善待老人，这是我们最起码要遵循的礼仪。